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TEMA: Diario del viejo Swarley

Diario del viejo Swarley 1 mes 2 semanas antes #281

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Viernes 6/4/2018
Día 2/semana 7


A. Peso muerto 3x2x205 kg 2x4x170kgkg
B. Press banca con slingshot 4x3x105kg
C. Sentadilla 2x5x130kg
D. Remo amplio en polea baja 4x8

Tocaban 5x2x205kg pero me estaba molestando la pierna así que corté, como es obvio y pasé a las serie livianas. He llegado bastante fatigado a la sentadilla y me noto cargadillo, a ver que tal mañana.
"Powerlifting is an external view of how pissed off I really am, at the world." Kirk Karwoski
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Diario del viejo Swarley 1 mes 2 semanas antes #282

  • redheart
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Como me gusta leer eso de: he tenido molestias y he pasado a series livianas... luego vuelves la vista arriba y ves que esas series livianas son con 170Kg :lol:

Jodida relatividad :P
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